Физическое и эмоциональное состояние
Физическое и эмоциональное состояние
Казалось бы, очевидная вещь, хорошее физическое и эмоциональное состояние позволяет работать на порядок лучше, меньше уставать, быть более сконцентрированным. Это вроде бы все понимают, и, в то же время, только единицы уделяют этим сферам жизни должное внимание.
Так что пора начать следить за своим физическим состоянием. Тут мы Америки не откроем, и рекомендации могут быть самыми банальными:
Бег по утрам
Тренажерный зал
Бассейн
Спортивные секции
Ролики/велосипеды/коньки/экстремальные виды спорта
Внедрите хотя бы что-то одно в свою жизнь и проследите за эффектом. Если что-то делать тяжело, то главное продержаться первый месяц. Потом выработается привычка и Вы начнете получать удовольствие от процесса. Ещё один маленький совет, если одному тяжело пойти и записаться в какой-нибудь тренажерный зал или секцию, подбейте на это дело друга, вместе всегда проще и веселее.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
6.2. Состояние
6.2. Состояние Понятие состояния (state) является фундаментальным не только в метамоде-ли языка UML, но и в прикладном системном анализе. Ранее в главе 1 кратко были рассмотрены особенности представления динамических характеристик сложных систем, традиционно используемых для
Конечное состояние
Конечное состояние Конечное (финальное) состояние представляет собой частный случай состояния, которое также не содержит никаких внутренних действий (псевдосостояния). В этом состоянии будет находиться объект по умолчанию после завершения работы автомата в конечный
6.5. Историческое состояние
6.5. Историческое состояние Как было отмечено выше, формализм обычного автомата не позволяет учитывать предысторию в процессе моделирования поведения объектов. Однако функционирование целого ряда систем основано на возможности выхода из отдельных состояний с
7.1. Состояние действия
7.1. Состояние действия Состояние действия (action state) является специальным случаем состояния с некоторым входным действием и по крайней мере одним выходящим из состояния переходом. Этот переход неявно предполагает, что входное действие уже завершилось. Состояние действия
2.7. Состояние TIME_WAIT
2.7. Состояние TIME_WAIT Без сомнений, самым сложным для понимания аспектом TCP в отношении сетевого программирования является состояние TIME_WAIT (время ожидания). На рис. 2.4 мы видим, что узел, выполняющий активное закрытие, проходит это состояние. Продолжительность этого состояния
Предыдущее состояние дел
Предыдущее состояние дел Перед рассмотрением специфики .NET будет полезно рассмотреть некоторые проблемы, стимулировавшие появление предлагаемой сегодня платформы Microsoft. Чтобы получить соответствующее представление, давайте начнем эту главу с краткого урока истории,
Состояние готовности
Состояние готовности Наконец, нужно гарантировать, что при снятии указателя мыши с пункта меню пользователем в первой текстовой панели не останется "старая" подсказка, а будет отображено некоторое "типовое" сообщение (например: "Ожидание действий пользователя"). В текущем
4.4.1. Состояние гонки
4.4.1. Состояние гонки Предположим, что в программу поступает группа запросов, которые обрабатываются несколькими одновременными потоками. Очередь запросов представлена связанным списком объектов типа struct job.Когда каждый поток завершает свою операцию, он обращается к
Физическое хранение базы данных
Физическое хранение базы данных Размещение До создания базы данных вы должны знать, где собираетесь ее создавать. Это не столь глупо, как звучит. Оператор CREATE DATABASE (альтернатива- CREATE SCHEMA) будет создавать файл или файлы с указанными вами именами, однако он не может создать
Состояние
Состояние Триггер может быть активным (active) или неактивным (inactive). Запускаются только активные триггеры. См. замечания к ALTER TRIGGER по поводу подробностей деактивации
8.2. Физическое подключение DSL-модема
8.2. Физическое подключение DSL-модема Телефонная линия подключается к ADSL-сплиттеру, который обычно входит в комплект поставки. В свою очередь, к ADSL-сплиттеру с помощью простого телефонного кабеля подключаются обычный телефон и ADSL-модем. Ну, а ADSL-модем далее подключается к
15.2.1. Физическое подключение
15.2.1. Физическое подключение Вам не хочется ждать мастера из службы поддержки провайдера? Тогда подключите ADSL-модем самостоятельно. Посмотрите на схему (рис. 200). Рис. 200. Схема подключения ADSL-модема.ADSL-модем подключается к компьютеру (точнее, к сетевому адаптеру) с помощью
Физическое подключение жесткого диска
Физическое подключение жесткого диска Как мы знаем, жесткие диски бывают двух типов: ATA (IDE) и SATA (Serial ATA). Первые диски более «древние», но тем не менее есть в продаже вторые – более современные, перспективные и более быстрые. Однозначно – будущее за SATA. Мне кажется, что уже
«Копикэты» и уникальные проекты: рациональное и эмоциональное в предпринимательстве Владимир Шмидт, управляющий директор Теамо.ру.
«Копикэты» и уникальные проекты: рациональное и эмоциональное в предпринимательстве Владимир Шмидт, управляющий директор Теамо.ру. Опубликовано 20 мая 2013 В Рунете много проектов, которые построены по образцу западных. Мне часто приходиться