Диски Авторы: Ольга Шемякина, Роман Борисов
Диски
Авторы: Ольга Шемякина, Роман Борисов
Приручение времени
Школа развития личности Кирилла и Мефодия. Учимся эффективно распоряжаться временем
Разработчик: «Кирилл и Мефодий»
Издатель: NMG
Сайт: www.nmg.ru
Цена: $5
О, время, время, кто тебя придумал? Тебя не хватает как раз тогда, когда ты очень нужно, тебя же порой и некуда девать. И как же научиться распределять тебя так, чтобы все успевалось? Как планировать свой день, чтобы к вечеру не оставалось гадкого осадка на душе, оттого что утром планы были наполеоновские, но почему-то (интересно, почему?) руки не дошли до половины из запланированных дел. Не зря, ох, не зря листок со списком дел укоризненно белеет на столе… Может, мультимедийный практический курс поможет? Ведь одно дело — понимать, что не умеешь со временем обращаться как следует, а другое — исправить сие печальное положение.
На вопрос: «Можем ли мы управлять временем?», нам отвечают: «Нет, но мы в состоянии управлять своей деятельностью во времени», и тут же подробно начинают объяснять основы так называемого «тайм-менеджмента» (к примеру, подскажут, что нужно расставить приоритеты важности/срочности дел). Также нам помогут составить индивидуальный график работоспособности (никогда не пробовали спозаранку привести в сознание хроническую сову? Мой вам личный совет — не пытайтесь!), понять, какие же у нас имеются сугубо личные базовые ценности в физической, эмоциональной, духовной и интеллектуальной сфере и т. д. Обо всех методиках и стратегиях планирования времени я вам рассказывать не буду, читайте сами, тем более что эта программа — не сборник готовых рецептов и универсальных советов, она с каждым поработает отдельно и не просто теоретически расскажет о планировании по методу «Альп», принципе золотого сечения, распределении дел при помощи матрицы Эйзенхауэра и других методах, но и позволит применить полученные знания на практике. И это здорово, когда в программе есть такое множество упражнений, тестов, забавных картинок, интересных фактов, афоризмов известных людей, схем, графиков и многого другого. В общем, берутся за нас не на шутку, а очень даже всерьез. Автор проекта — кандидат медицинских наук, тренер-консультант по тайм-менеджменту. Так что охотно верится, что за 25 достаточно объемных занятий практически каждый из желающих грамотно организовать свое время достигнет желаемого. Думаю, не нужно даже и говорить, что составлять планы и умело управляться с ловлей мгновений нужно не только очень занятым деловым людям, но и всем остальным. Без исключения. А от страха перед словами «план», «расписание», «задача» вы благодаря этому диску быстренько избавитесь и поймете, что польза от приручения времени — несомненна. — О. Ш.
Рукотворчество
Сами сделаем! Руководство Самоделкина
Разработчик: «Хорошая погода»
Издатель: «Новый Диск»
Сайт: www.nd.ru
Цена: $4,5
Достаточно перечислить те мыслимые и немыслимые вещи, которые нам предлагают сделать своими собственными руками, и вы сразу поймете, что такой диск точно в хозяйстве пригодится всем и каждому: и для освоения полезных навыков, и просто для забавного развлекалова. Вы сможете забавляться татуировкой телес с помощью хны и укладкой ирокеза, а заодно составлением грамотного резюме для приема на работу и разработкой дизайна собственных визиток. В разделе «Хобби» вам подскажут, как сделать театр теней, воздушного змея, бумеранги, луки, кольчуги, рогатки и даже аквариум. Далее переходим к оздоровительным процедурам: нас проинструктируют, как самостоятельно сделать укол, улучшить зрение, память, внимание, бросить курить и побороть бессонницу (прогулка перед сном, к примеру, — эффективнее, чем подсчет овец). Раздел «Украшение жилища» поможет справиться с безликостью нашей норы и превратить ее в уютное гнездышко, свитое по вашему индивидуальному вкусу: займитесь составлением букетов или сделайте свечи с помощью пакета из-под сока, а как насчет витражей на окнах, создания псевдостаринных фресок, декоративных тарелок, картин из ниток, «музыки ветра»? Кстати, из всех этих поделок могут получиться очень неплохие, а главное — оригинальные подарки. На закуску — советы по подготовке к празднику: красим пасхальные яйца, создаем новогодние костюмы для детишек и карнавальные для себя любимого, украшаем дом. В довершение ко всему смотрим видеоролики, в которых с восхищением наблюдаем за процессом создания оригами (на наших глазах из листов цветной бумаги рождаются бабочки, цикады, коробочки и т. д.), а также пошагово учимся завязывать галстук аж четырьмя возможными способами (ну надо же, теперь хоть отличить смогу «принца Альберта» от виндзорского узла). Н-да, чего только не узнаешь из этого «Руководства Самоделкина». По-моему, здорово: познавательно, любопытно и универсально. — О. Ш.
Косметический ремонт
1С: Образовательная коллекция. Доктор Файн
Разработчик: «Оптима Инвест» Издатель: «1С-Паблишинг»
Сайт: obr.1c.ru
Цена: DVD-box — $8
Уход за собой
Разработчик: «Хорошая погода»
Издатель: «Новый Диск»
Сайт: www.nd.ru
Цена: $4,5
Приемы самомассажа
Разработчик: А. Михайлов
Издатель: «Равновесие»
Сайт: www.ravnovesie.com
Цена: $5
Наше тело — это дом, в котором мы живем, а потому о нем нужно заботиться, чтобы прослужил он нам как можно дольше. Конечно, если в стене образовалась трещина или потолок грозит упасть на голову — самим нам не справиться, а вот если хочется свое жилище подновить (поклеить свежие обои, перестелить линолеум), тут-то нам на помощь и могут прийти те диски, о которых пойдет речь в этой статье. И посвящены они, конечно, не квартирному ремонту, а нашему с вами здоровью, а его (я на это очень надеюсь!) еще не поздно подреставрировать собственными силами. Тем более актуальной мне кажется эта тема в связи с осенними обострениями хронических недомоганий, которые, может быть, и не дают о себе знать в явной форме, но от этого никуда не уходят — притаились тихонечко наши гастриты и тонзиллиты и только делают вид, что их нет. Так что вовремя проведенная профилактика не повредит. Особенно при условии точного знания своего диагноза и лечении лекарственными травками.
Первым виртуальным лекарем для самоврачующихся может стать справочно-поисковая система «Доктор Файн». В ней имеется весь необходимый набор инструментов для начинающего строителя своего здоровья: 225 самых часто встречающихся заболеваний тела, разума и души; описание симптомов и профилактики каждой болезни; огромное количество способов лечения (в основном с помощью фитотерапии, приема биологически активных добавок, восточных методик, водолечения и прочих нетрадиционных и традиционно народных средств); а в разделе «Аптека» — список достаточно современных лекарств с кратким описанием каждого. Самое важное отличие этого справочника — расширенная система поиска. Мы можем исходить страну Здоровья вдоль и поперек совершенно немыслимым количеством троп. И это вовсе не значит, что мы можем заблудиться — напротив, нам только и делают, что предлагают маршруты. Сразу при загрузке основного окна программы мы можем отправиться в путешествие по разделу «Проблемы тела», свернуть на путь «Проблем разума и души» или прямиком направиться в «Аптеку». А чтобы глаза наши любознательные не разбежались от обилия информации, нам предлагают выбрать дополнительные параметры поиска: способы, основанные на химических и биологических препаратах, лечебно-профилактическом воздействии других людей, физических упражнениях, применении технических средств, лечебном питании и очистительных процессах, работе с внутренними силами организма, использовании натуральных (природных) средств. Не забыты и продолжительность, стоимость, место и эффективность лечения; медицинские школы (восточная и западная). Впрочем, можно поставить галочку на пункте «Не имеет значения» и погрузиться в чтение всего, что есть на выбранную нами тему. Есть и еще один вариант поиска — самый простой и, возможно, самый эффективный — вводите, как в любом интернет-поисковике, нужное слово или словосочетание («болит горло», «боль в суставах»), и вам сразу же рассказывают, от чего это может быть и как это можно лечить. Количество методов просто поражает: можно бросать курить с помощью йоги, лечить аритмию соком сырой моркови, приклеивать семена гречихи к определенным точкам на ступне при ангине и проч. В общем, ешьте морковь, пейте травяные чаи, принимайте ароматические ванны или хитросплетайте руки в мудры. Хуже от этого не будет. А это самое главное.
И если «Доктор Файн» — виртуальный целитель, который может услужить всем членам семьи, то следующий диск из области оздоровления, о котором здесь пойдет речь, — это «незаменимое пособие для юных дам», как гласит надпись на обложке. Точный возраст «юности» не указан, а потому леди могут сами решать, насколько они подходят под это определение. Но, честно говоря, какой-то уж очень специфически тинейджерской информации я на диске не обнаружила, так что беру на себя смелость рекомендовать эту электронную книгу с красочными иллюстрациями и подробными инструкциями по уходу за лицом, телом, ногтями, волосами и нанесению макияжа всей прекрасной половине человечества. Ну не только же девочкам будет интересно, к примеру, узнать маленькие хитрости нанесения помады таким образом, чтобы она не оставалась на зубах. Но я секретов красоты выдавать не буду, читайте сами и поражайте любимых сногсшибательным видом, не рассказывая, сколько вы пролежали в маске из огурцов и как быстро вы освоили технику нанесения крема по кожным линиям. Кстати, раз уж пошел разговор о том, кому может такой диск пригодиться, то почему мы оставляем в стороне мужчин? Ладно, с макияжем у них проблем нет, а вот с сухостью кожи, тонкостью волос, ломкостью ногтей, к примеру, бывают. Что ж им теперь, мужественно иссыхать и лысеть, стесняясь применять косметические средства? Яркой иллюстрацией того, что тут нечего стесняться, может послужить юноша — главное действующее «лицо» видеоролика «О красоте», в котором на его лице нам показывают различные возможные приемы массажа. Так что мне кажется, грамотный и своевременный уход за своей телесной оболочкой нужен не только юным дамам, но и всем, кто независимо от пола и возраста заботится о себе и хочет сохранить молодость.
А вот следующий диск, как говорит нам голос за кадром, предназначен как раз для людей среднего и пожилого возраста. Буквально в первом абзаце этой озвученной электронной книги именно им рекомендуется делать самомассаж, чтобы помочь работе сердца и снабдить внутренние органы достаточным притоком крови. Но заглянув дальше, мы выясняем, что, опять же, оздоравливать себя полезно всем без исключения, невзирая на возраст. Для начала нам рассказывают об основных массажных движениях (разминание, выжимание, поглаживание и т. п.), в следующем разделе предлагают промассажировать отдельные части тела, затем наступает очередь «целевого самомассажа». Звучит непонятно, но на самом деле это как раз самый интересный раздел программы — массажи для водителей и музыкантов, упражнения для освежения головы у работников умственного труда и даже советы для нас с вами — программистов, геймеров и всех прочих юзеров, которые подолгу сидят за компьютером (здесь вся наша братия именуется «операторами компьютера»). Последний раздел е-книги нашпигован достаточно объемным списком лечебных самомассажей. В целом, диск неплох, в нем есть даже достаточно подробные и внятные видеоролики, иллюстрирующие большинство массажей. Жаль только, что котлеты отдельно, а мухи отдельно. Ибо мы можем либо читать текст с описанием движений (и одновременно слушать его же), либо смотреть молчаливое видео с симпатичной барышней на фоне старого советского дивана. А как было бы славно совместить звук с изображением, а не заучивать сначала теорию, а потом глядеть на практику. Жаль, что технические недоработки и общая малобюджетность разработки не дают возможности получить от программы тот максимум пользы и удовольствия, на который она способна. — О. Ш.
Гид, который никогда не устает
1С:Аудиокниги. Аудиоэкскурсия. Невский проспект,
1С:Аудиокниги. Аудиоэкскурсия. Петропавловская крепость,
1С:Аудиокниги. Аудиоэкскурсия. Арбат
Разработчик: Audiogid.ru
Издатель: «1С-Паблишинг»
Сайт: audio.1c.ru
Цена: $4
Вам, конечно, известны аудиоэкскурсии от Audiogid.ru — их можно было найти на компакт-диске, прилагаемом к ДК (и, скажем по секрету, сотрудничество с Audiogid.ru в этом плане не закончено). А недавно фирма «1С» взялась за издание полноценных дисковых версий аудиоэкскурсий и уже выпустила три диска: «Невский проспект», «Арбат», «Петропавловская крепость». В варианте от «1С» идея продукта, в том виде, в котором он был доступен и на сайте, и на диске ДК, в целом сохранена. Ядро экскурсии — хорошо продуманный маршрут с 10—15 остановками, для каждой из которых записан аудиотрек с рассказом. То есть «выходим на местность» в удобное время, прохаживаемся и узнаем что-то новое о любимом городе. Каждая экскурсия достаточно компактна — общее время звучания 2,5—3 часа, так что за полдня можно пропутешествовать и по виртуальной Петропавловской крепости, и по Арбату.
Что появилось в версии «1С», так это удобная оболочка, которая позволяет получить дополнительное удовольствие. Так, в режиме «виртуальной экскурсии» рассказ сопровождается видеорядом из современных и старинных фотографий, карт и схем, картин и портретов замечательных людей. Отдельно на диске записаны две версии: FULL и MOBILE. Первая отличается высоким качеством (и большим объемом), вторая — сильно сжатая, умещается даже в мобильный телефон или КПК с памятью 32 Мбайта. Есть и версия FULL+, по сути, представляющая слайд-фильм — каждый трек записан в формате AVI, и поэтому если записать эту версию на КПК (который, само собой должен быть способен воспроизвести этот формат), то во время аудиоэкскурсии можно не только слушать, но и синхронно смотреть необходимые иллюстрации.
Нельзя сказать, что сама идея аудиоэкскурсий уникальна. В России аудиогиды можно встретить во многих крупных музеях: в Москве это, например, Третьяковка, ГМИИ им. А. С. Пушкина, Московский Кремль, в Питере — Эрмитаж, Исаакиевский собор (для смотровой площадки), музей Достоевского. Типичный аудиогид — антивандальный MP3-плеер с аудиотреками, «привязанными» к залам или отдельным экспонатам. Штука действительно удобная, особенно если есть варианты на разных языках, поэтому в Европе они встречаются на каждом углу. Но это касается только музеев, а ведь многие улицы и целые города — музеи под открытым небом. Как в этом случае организовать себе интересную прогулку в удобное для себя время? Попробуйте в качестве индивидуального туриста заказать себе экскурсовода по Арбату или Невскому проспекту. Вам предложат или ждать комплектования группы, или оплатить «всего» экскурсовода. Ну а такое эстетство, как экскурсия по Петербургу Достоевского в белые ночи (а это стоит того!) по карману разве что богатым зарубежным почитателям классика. Справедливости ради отметим, что в России доступны еще аудиогиды для владельцев мобильных телефонов, но готовы ли вы платить по 60 центов в минуту и бродить по «голосовому меню»? Да и организованы они все-таки больше как справочные системы, а не предлагают цельный и законченный маршрут, в отличие от этих трех дисков. Вообще, говорить о преимуществах аудиогида даже и не стоит. Конечно, это не живой собеседник, зато он никогда не устает, никогда не запинается и не ошибается (тексты пишут люди, хорошо знающие предмет), всегда готов к вашим услугам и, наконец, не обидится, если вы остановите его рассказ, чтобы перекусить в приглянувшемся кафе. — Р. Б.