Глава 22 Фитнес и баня

Глава 22

Фитнес и баня

Возможно, модное слово упомянуто в заголовке не к месту. О каком фитнесе, то есть системе физических упражнений для улучшения фигуры, чтобы сделать ее «пригодной» (именно так с английского переводится fitness), соответствующей высоким стандартам современной жизни, может идти речь в офисе? Однако строгим критикам можно возразить – фитнес начинается с малого, и очень может быть, что 10-минутная ежедневная разминка на работе существенно повлияет на формирование привычки к физическим упражнениям, а значит, все-таки сделает фигуру лучше, «пригоднее».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.